濃縮快眠ガイド～毎日１２時間以上寝ていた私が５時間で快適快感になった睡眠法～

新聞配達業の私が実践している、夜中の２時半に起きて昼間もガッツリ働....

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「濃縮快眠ガイド～毎日１２時間以上寝ていた私が５時間で快適快感になった睡眠法～」より要約抜粋

寝すぎで頭痛・頭が痛い、睡眠の悩みも解決・解消して快眠に。

もう寝すぎで頭痛はない。

濃縮快眠ガイドホームなか見！つまみ食い（プレゼント）お問い合わせ眠りの悪魔の奴隷となって眠り続けた男が、寝すぎの頭痛から逃げ出すために「眠らない世界」に飛び込んで手に入れた快眠プログラムを、あなたもお知りになりませんか？寝すぎて頭が痛いのにも関わらず「寝逃げ」していた私が眠りの悪魔を追い出し、寝すぎを解決した快眠プログラムとは？「えっっ！！」「一回の睡眠時間が、たったの２時間？」新聞配達業に休みはありません。

毎朝３時から働いているのに夜までエネルギッシュに活動できるのはなぜ？？新聞配達業で働いているからこそ見えてきた覚醒と眠気のメカニズム。

誰もが寝すぎと寝すぎの頭痛から解放される快眠プログラムとは・・・・・あなたがもし、寝る事が趣味で、起きていたくないと考えていても、睡眠の悪魔があなたから逃げ出す方法とは？寝すぎを繰り返し、頭痛と脱力感で人生に絶望を感じていた私が、いまでは寝すぎの頭痛とは無縁になり、睡眠を自由自在にコントロールして出来るようになりました。

この方法を伝授します。

この方法を使えば、もう寝すぎることも寝すぎて頭痛に苦しむこともなく、寝逃げで貴重な時間を奪われる事もなくなります。

寝すぎのためにナマケモノ扱いされていた日々はもう過去です。

寝すぎや寝すぎの頭痛に悩まされた地獄の日々から解放されるのです。

はじめまして。

宮岡まさあきです。

現在、新聞販売店で正社員として働いています。

毎日夜中の２時半に起きて朝刊業務をこなし、昼間もチラシの折り込みや電話・来客応対、クレーム対応、月末は集金などなど、休憩時間もなく働いています。

当然、休みの日も少なく寝る時間も少ないです。

一か月間休みがないことも珍しくありません。

ガッツリ働いているため、いまでは精神的にも肉体的にもタフになりました。

（いつもはスーツを着ていませんのでスーツが浮いています。

）以前の私は寝すぎで悩んでいました。

寝すぎからくる頭痛もひどいものでした。

「あ～あ、今日もタイムマシンを使ってしまった！！」毎日毎日、そんな言葉と共に寝すぎで頭が痛くなっていました。

ひどい頭痛です。

「タイムマシン」といっても、過去にさかのぼることではなく未来に少しだけ進むことです。

「気がついたら時間が進んでいた・・・・・」そうです。

気がついたら寝ていたのです。

当然、寝ているので時間も進みます。

「タイムマシン」と表現しても、余計に虚しいだけでした。

強烈な眠気に襲われ、昼間も日常のありふれた出来事のように寝ていました。

外回りの営業の上自分の車を使っていましたので、いつものようにシートを倒して寝ていました。

「仕事しなきゃ・・・」「起きていたい・・・」そんな自分の意志とは裏腹に強烈な眠気のために起きていられません。

夜８時間の睡眠時間をとっても昼寝をしてしまう日々・・・昼寝といっても、午前中一仕事して寝て、昼からも寝て、そして夕方も・・・・・一日の睡眠時間を合計すると、１２時間を軽く超えていました。

しかし、それだけ寝ても眠かったのです。

眠たい上に頭痛もして、寝すぎを後悔しているうちに更に眠たくなって、また頭痛もして・・・寝すぎで悩んでいましたが誰にも相談できず、頭痛を抱え不安な日々を送っていました。

営業成績も伸びず社長の方針に反する発言もあり、役職も課長→主任→平社員と、一気に降格しました。

このままでは・・・そうして私は決意しました。

誰にも頼らず自力で寝すぎを解決して立ち直る！！しかし、私のとった行動は普通の人がしない行動でした。

「眠らない業界で働こう！！」無謀としか言えない荒療治にで．．．．．．．．．．つづく。

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